Hidup Sehat Yuukk.. part 2

Manfaat Buah Pare

Kamu ngga suka pare karena pahit? Jangan dulu menghindari jenis sayuran yang satu ini. Dibalik rasa pahitnya, ternyata pare mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya sebagai anti kanker.

Pare mengandung kadar betakaroten dua kali lipat lebih banyak dari brokoli. Pare juga mengandung betakaroten yang sangat bagus untuk membasmi sel kanker, menghambat serangan jantung dan mengatasi infeksi karena virus. 

Kadar kalsium pare juga tergolong tinggi, sehingga mampu menaikkan produksi sel-sel beta dalam pankreas untuk menghasilkan insulin. Bila insulin dalam tubuh mencukupi maka kemungkinan kadar glukosa vmembanjir dapat dicegah, sehingga kadar gula darah menjadi normal atau terkontrol.

Di beberapa negara terutama Jepang, Korea dan China, pare dimanfaatkan untuk pengobatan. Pare yang muda digunakan sebagai obat diabetes, gangguan pencernaan, minuman penambah semangat, obat pencahar dan perangsang muntah.

Khasiat pare lainnya yaitu, kandungan senyawa fitokimia lutein dan likopennya berkhasiat sebagai antikanker, antibiotika, antivirus, perangsang produksi insulin, penyeimbang tekanan darah dan kadar gula darah, perangsang nafsu makan dan pembasmi cacing usus.

Meskipun pare bergizi tinggi, namun sebaiknya jangan diberikan pada anak-anak dan wanita hamil. Karena anak-anak masih rentan terhadap pare, dikhawatirkan kadar gula anak akan anjlok.

Sedangkan wanita hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi pare karena buah ini mengandung senyawa yang dapat menggugurkan kandungan.

Dicoba yaa, baik lohh untuk kesehatan kita ...(^-^)

sumber : http://tubuhsehat.blogdetik.com/2008/10/09/pare-dan-manfaatnya/

10 Jembatan Tepanjang di Dunia

1.      Lake Pontchartrain Causeway
 

Danau Pontchartrain Causeway, atau Causeway, terdiri dari dua jembatan paralel yang merupakan jembatan terpanjang di dunia dengan panjang total [2] ini adalah jembatan paralel. Menyeberangi Danau Pontchartrain di Louisiana selatan. Terpanjang dari dua jembatan adalah 23,87 mil (38,42 km) panjang. Jembatan yang didukung oleh lebih dari 9.000 tumpukan beton. Kedua jembatan mempunyai fitur rentang bascule atas saluran navigasi 8 mil (13 km) selatan pantai utara. Ujung selatan Causeway dalam irie, Louisiana, pinggiran New Orleans. Ujung utara berada di Mandeville, Louisiana.

2. Donghai Bridge

Donghai Bridge (Cina disederhanakan: ????; tradisional Cina: Pinyin ????;: D NGH?? I Dàqiáo; harfiah "Laut Timur Grand Bridge") merupakan jembatan lintas laut terpanjang di dunia dan jembatan terpanjang di Asia. Jembatan itu selesai pada tanggal 10 Desember 2005. Ia memiliki total panjang 32,5 kilometer (20,2 mil) dan menghubungkan Shanghai dan port Yangshan lepas pantai dalam air di Cina. Sebagian besar jembatan adalah jembatan tingkat rendah. Ada juga kabel-penyaangga bagian untuk memungkinkan agar lewatnya kapal-kapal besar, yang terbesar dengan bentang 420 m. 

3. King Fahd Causeway

King Fahd Causeway adalah beberapa kombinasi  tanggul jembatan yang menghubungkan Khobar, Arab Saudi, dan negara pulau Bahrain. Perjanjian konstruksi ditandatangani pada tanggal 8 Juli 1981 mengarah ke konstruksi awal tahun depan. Landasan jembatan itu diletakkan pada tanggal 11 November 1982 oleh Raja Fahd dari Arab Saudi dan Syekh Salman bin Isa al-Khalifa dari Bahrain; konstruksi berlangsung sampai tahun 1986, ketika kombinasi beberapa jembatan dan bendungan telah diselesaikan. jalan lintas ini dibuka untuk digunakan pada tanggal 25 November 1986

4. Chesapeake Bay Bridge

The Chesapeake Bay Bridge (umumnya dikenal sebagai Jembatan Teluk) adalah jembatan dual-rangkap utama di negara bagian Maryland; mencakup Teluk Chesapeake, menghubungkan negara Timur dan Barat Shore daerah. Pada 4,3 mil (7 km) panjang, rentang aslinya berkelanjutan terpanjang di dunia diatas air struktur baja ketika dibuka pada tahun 1952. Jembatan ini secara resmi bernama William Preston Lane, Jr Memorial Bridge setelah William Preston Lane, Jr yang, sebagai gubernur Maryland, melaksanakan pembangunannya.

5. Vasco da Gama Bridge

Vasco da Gama Bridge (Portuguese: Ponte Vasco da Gama, pron IPA:. Pot ['()' va?? Ku d? "G? M])? Adalah jembatan kabel penyangga yang diapit oleh jembatan dan jalan yang membentang Sungai Tagus dekat Lisbon, ibukota Portugal. Ini adalah jembatan terpanjang di Eropa (termasuk jembatan), dengan total panjang 17,2 km (10,7 mil), termasuk 0,829 km (0,5 mil) untuk jembatan utama, 11,5 km (7.1 mil) di jembatan, dan 4,8 km (3,0 mi) di jalan akses khusus. Tujuannya adalah untuk mengurangi kemacetan di jembatan lainnya di Lisbon (25 de Abril Bridge), dan bergabung dengan jalan raya yang sebelumnya tidak tersambung dari Lisbon.

6. Penang Bridge

Penang Bridge (Jambatan Pulau Pinang di Malay) E 36 adalah sebuah jembatan tol rangkap untuk mobil yang menghubungkan Gelugor di pulau Penang dan Seberang Prai di daratan Malaysia di Semenanjung Malaya. jembatan ini juga terkait dengan Expressway Utara-Selatan di Prai dan jelutung Expressway di Penang. Jembatan ini secara resmi dibuka untuk lalu lintas pada tanggal 14 September 1985. Total Panjang jembatan adalah 13,5 km (8,4 mil), sehingga termasuk di antara jembatan terpanjang di dunia, jembatan terpanjang di negara maupun sebagai ciri khas nasional. PLUS Expressway Berhad adalah pemegang konsesi yang mengelola itu.

7. Rio-Niteroi Bridge

Jembatan Rio-Niteroi adalah struktur beton bertulang yang menghubungkan kota Rio de Janeiro dan Niteroi di Brasil.
Pembangunan dimulai secara simbolis pada tanggal 23 Agustus 1968, di hadapan Ratu Elizabeth II Britania Raya dan Pangeran Philip, Duke of Edinburgh, dalam perjalanan mereka yang pertama dan sejauh ini hanya kunjungan ke Brasil. pekerjaan aktual dimulai pada Januari, 1969, dan dibuka pada tanggal 4 Maret 1974.
Nama resmi adalah "Presiden Costa e Silva Bridge", untuk menghormati presiden Brasil yang memerintahkan konstruksi. "Rio-Niteroi" dimulai sebagai sebuah nama panggilan deskriptif yang segera menjadi lebih dikenal daripada nama resminya. Namun dewasa ini, orang sudah mengacu dengan nama resmi.

8. Konfederasi Bridge

jembatan Konfederasi (Prancis: Pont de la konfederasi) adalah jembatan yang membentang di Passage Abegweit dari Selat Northumberland, menghubungkan Pulau Pangeran Edward dengan daratan New Brunswick, Kanada. It was commonly referred to as the “Fixed Link” by residents of Prince Edward Island prior to its official naming. Biasanya jembatan ini disebut sebagai “Fixed Link” (Perbaikan Link)  oleh penduduk Prince Edward Island sebelum penamaan resminya. Construction took place from the fall of 1993 to the spring of 1997, costing $1.3 billion. Konstruksi berlangsung dari musim gugur 1993 sampai musim semi tahun 1997, biaya $ 1,3 miliar. Woww, besar juga ya. He.. Jembatan panjang 12,9 kilometer (8 mil) dibuka pada tanggal 31 Mei 1997.

9. San Mateo-Hayward Bridge

San Mateo-Hayward Bridge (biasanya disebut San Mateo Bridge) adalah sebuah jembatan penyeberangan California San Francisco Bay di Amerika Serikat, menghubungkan Semenanjung San Francisco dengan East Bay. Untuk lebih detailnya, ujung barat jembatan di Foster City, penambahan terbaru perkotaan ke tepi timur San Mateo. Ujung timur jembatan di Hayward. Jembatan dimiliki oleh negara bagian California, dan dijaga oleh Caltrans, badan jalan tol negara bagian.

10. Seven Mile Bridge

 

 Jembatan Tujuh Mile,  Florida Keys. Jalan yang melalui terusan antara Teluk Meksiko dan Selat Florida, menghubungkan Key Vaca (letak kota Marathon, Florida) di Middle Keys ke Little Duck Key di Lower Keys . Among the longest bridges in existence when it was built, it is one of the many bridges on US 1 in the Keys, where the road is called the Overseas Highway. Di antara jembatan terpanjang saat keberadaannya ketika dibangun, jembatan ini adalah salah satu dari sejumlah jembatan AS 1 di Keys, di mana jalannya itu disebut Overseas Highway.

Nah itulah tadi 10 Jembatan tepanjang di dunia. Semoga saja nantinya jembatan antara Jawa dan Sumatra bakal terlaksana dan tentunya banyak pihak yang akan teruntungkan.

sumber : http://elang-antarnusa.blogspot.com/2010/05/10-jembatan-terpanjang-di-dunia.html

Hidup Sehat Yuukk..

Makanan 4 Sehat 5 Sempurna (*,*)

1. Makanan Pokok
Makanan utama berfungsi sebagai sumber tenaga bagi tubuh untuk dapat mampu melakukan aktifitas sehari-hari. Contohnya seperti nasi, jagung, kentang, gandum / tepung terigu, serta umbi-umbian lainnya.

2. Lauk-Pauk
Lauk pada makanan memiliki fungsi untuk memenuhi kebutuhan zat pembangun pada tubuh. Misalnya yaitu tempe, tahu, telur, daging, ikan, dan lain-lain.

3. Sayur-Mayur
Sayur-sayuran pada makanan memiliki fungsi untuk memenuhi kebutuhan zat pengatur pada tubuh. Contoh : Kangkung, bayam, terong, tomat, cabe, kacang panjang, toge, labu siam, dan lain sebagainya.

4. Buah
Mirip dengan sayur mayur, buah-buahan pada makanan memiliki fungsi untuk memenuhi kebutuhan zat pengatur pada tubuh. Contohnya yakni apel, manggis, markisa, kesemek, salak pondoh, duren, dan lain sebagainya.

5. Susu
Susu sebagai pelengkap di mana tidak ada kewajiban atau keharusan kita untuk mengkonsumsi atau meminumnya, tapi ngga ada salahnya jika kita minum susu setelah makan, karena mengandung berbagai macam kandungan zat yang berguna dan baik bagi tubuh kita.

Kalo kamu mau sehat setiap saat, dicoba menu-menu diatas iiaa, dijaminn kegiatan kamu sehari-hari akan lebih semangat lohh… ;)

Sumber : http://organisasi.org/empat_sehat_lima_sempurna_4_sehat_5_sempurna_pada_makanan_pokok_lauk_pauk_sayur_mayur_buah_dan_susu_pelajaran_tata_boga

 

-Risky Lisa Graninda_26209186_2eb10_

Hukum Perdata di Indonesia

Hukum adalah sistem yang terpenting dalam pelaksanaan atas rangkaian kekuasaan kelembagaan. dari bentuk penyalahgunaan kekuasaan dalam bidang politik, ekonomi dan masyarakat dalam berbagai cara dan bertindak, sebagai perantara utama dalam hubungan sosial antar masyarakat terhadap kriminalisasi dalam hukum pidana, hukum pidana yang berupayakan cara negara dapat menuntut pelaku dalam konstitusi hukum menyediakan kerangka kerja bagi penciptaan hukum, perlindungan hak asasi manusia dan memperluas kekuasaan politik serta cara perwakilan di mana mereka yang akan dipilih.

Pengertian Hukum perdata

Hukum perdata dalam arti luas adalah bahan hukum sebagaimana tertera dalam Kitab Undang-Undang Hukum Perdata (BW), Kitab Undang-Undang hukum dagang (WVK) beserta sejumlah undang-undang yang disebut undang-undang tambahan lainnya.
Hukum perdata dalam arti sempit adalah hukum perdata sebagaimana terdapat dalam Kitab Undang-Undang Hukum Perdata (BW). Subekti mengatakan hukum Perdata dalam arti luas meliputi semua hukum privat materiil, yaitu segala hukum pokok yang mengatur kepentingan perseorangan. Hukum perdata adakalanya dipakai dalam arti sempit sebagai lawan hukum dagang.
Soedawi Masjchoen Sofwan mengatakan hukum perdata yang diatur dalam KUHperdata disebut Hukum Perdata dalam arti sempit. Sedangkan hokum perdata dalam arti luas termasuk didalamnya hukum dagang.
Sedangkan pengertian dari hukum perdata itu sendiri secara umum adalah Salah satu bidang hukum yang mengatur kepentingan dan hubungan-hubungan antara individu-individu dalam masyarakat dengan saluran tertentu. Hukum perdata disebut juga hukum privat atau hukum sipil. Hukum perdata di Indonesia dikodifikasikan dalam buku KUHPerdata (Kitab Undang-undang Hukum Perdata). Salah satu contoh hukum perdata dalam masyarakat adalah jual beli rumah atau kendaraan, Hukum perdata dapat digolongkan antara lain menjadi:
1.    Hukum keluarga
2.    Hukum harta kekayaan
3.    Hukum benda
4.    Hukum Perikatan
5.    Hukum Waris

 

Hukum perdata di Indonesia

Indonesia adalah negara yang menganut sistem hukum campuran dengan sistem hukum utama yaitu sistem hukum Eropa Kontinental. Selain sistem hukum Eropa Kontinental, di Indonesia juga berlaku sistem hukum adat dan sistem hukum agama, khususnya hukum (syariah) Islam.
Hukum di Indonesia merupakan campuran dari sistem hukum hukum Eropa, hukum Agama dan hukum Adat. Sebagian besar sistem yang dianut, baik perdata maupun pidana, berbasis pada hukum Eropa kontinental, khususnya dari Belanda karena aspek sejarah masa lalu Indonesia yang merupakan wilayah jajahan dengan sebutan Hindia Belanda (Nederlandsch-Indie).
Hukum Agama, karena sebagian besar masyarakat Indonesia menganut Islam, maka dominasi hukum atau Syari'at Islam lebih banyak terutama di bidang perkawinan, kekeluargaan dan warisan. Selain itu, di Indonesia juga berlaku sistem hukum Adat yang diserap dalam perundang-undangan atau yurisprudensi, yang merupakan penerusan dari aturan-aturan setempat dari masyarakat dan budaya-budaya yang ada di wilayah Nusantara.
Salah satu bidang hukum yang mengatur hak dan kewajiban yang dimiliki pada subyek hukum dan hubungan antara subyek hukum. Hukum perdata disebut pula hukum privat atau hukum sipil sebagai lawan dari hukum publik. Jika hukum publik mengatur hal-hal yang berkaitan dengan negara serta kepentingan umum (misalnya politik dan pemilu (hukum tata negara), kegiatan pemerintahan sehari-hari (hukum administrasi atau tata usaha negara), kejahatan (hukum pidana), maka hukum perdata mengatur hubungan antara penduduk atau warga negara sehari-hari, seperti misalnya kedewasaan seseorang, perkawinan, perceraian, kematian, pewarisan, harta benda, kegiatan usaha dan tindakan-tindakan yang bersifat perdata lainnya.
Hukum perdata di Indonesia didasarkan pada hukum perdata di Belanda, khususnya hukum perdata Belanda pada masa penjajahan.
Bahkan Kitab Undang-undang Hukum Perdata (dikenal KUHPerdata.) yang berlaku di Indonesia tidak lain adalah terjemahan yang kurang tepat dari Burgerlijk Wetboek (atau dikenal dengan BW)yang berlaku di kerajaan Belanda dan diberlakukan di Indonesia (dan wilayah jajahan Belanda) berdasarkan azas konkordansi. Untuk Indonesia yang saat itu masih bernama Hindia Belanda, BW diberlakukan mulai 1859. Hukum perdata Belanda sendiri disadur dari hukum perdata yang berlaku di Perancis dengan beberapa penyesuaian. Kitab undang-undang hukum perdata (disingkat KUHPer) terdiri dari empat bagian, yaitu:

•    Buku I tentang Orang; mengatur tentang hukum perseorangan dan hukum keluarga, yaitu hukum yang mengatur status serta hak dan kewajiban yang dimiliki oleh subyek hukum. Antara lain ketentuan mengenai timbulnya hak keperdataan seseorang, kelahiran, kedewasaan, perkawinan, keluarga, perceraian dan hilangnya hak keperdataan. Khusus untuk bagian perkawinan, sebagian ketentuan-ketentuannya telah dinyatakan tidak berlaku dengan di undangkannya UU nomor 1 tahun 1974 tentang perkawinan.

•    Buku II tentang Kebendaan; mengatur tentang hukum benda, yaitu hukum yang mengatur hak dan kewajiban yang dimiliki subyek hukum yang berkaitan dengan benda, antara lain hak-hak kebendaan, waris dan penjaminan. Yang dimaksud dengan benda meliputi (i) benda berwujud yang tidak bergerak (misalnya tanah, bangunan dan kapal dengan berat tertentu); (ii) benda berwujud yang bergerak, yaitu benda berwujud lainnya selain yang dianggap sebagai benda berwujud tidak bergerak; dan (iii) benda tidak berwujud (misalnya hak tagih atau piutang). Khusus untuk bagian tanah, sebagian ketentuan-ketentuannya telah dinyatakan tidak berlaku dengan di undangkannya UU nomor 5 tahun 1960 tentang agraria. Begitu pula bagian mengenai penjaminan dengan hipotik, telah dinyatakan tidak berlaku dengan di undangkannya UU tentang hak tanggungan.

•    Buku III tentang Perikatan; mengatur tentang hukum perikatan (atau kadang disebut juga perjanjian (walaupun istilah ini sesunguhnya mempunyai makna yang berbeda), yaitu hukum yang mengatur tentang hak dan kewajiban antara subyek hukum di bidang perikatan, antara lain tentang jenis-jenis perikatan (yang terdiri dari perikatan yang timbul dari (ditetapkan) undang-undang dan perikatan yang timbul dari adanya perjanjian), syarat-syarat dan tata cara pembuatan suatu perjanjian. Khusus untuk bidang perdagangan, Kitab undang-undang hukum dagang (KUHD) juga dipakai sebagai acuan. Isi KUHD berkaitan erat dengan KUHPer, khususnya Buku III. Bisa dikatakan KUHD adalah bagian khusus dari KUHPer.

•    Buku IV tentang Daluarsa dan Pembuktian; mengatur hak dan kewajiban subyek hukum (khususnya batas atau tenggat waktu) dalam mempergunakan hak-haknya dalam hukum perdata dan hal-hal yang berkaitan dengan pembuktian.

 

sumber : http://airdanruanggelap.blogspot.com/

Resep Masakan 1

SOTO AYAM ala Keluargaquu…

Bahan:

Ayam 1 ekor direbus dengan air secukupnya

Ttelur rebus 5 bh atau sesuai selera

Bihun jagung, 200 gr , rebus 3 menit

Kentang rebus 2bh

Toge secukupnya

Keripik kentang

Bawang merah goreng secukupnya

Lengkuas 2 cm, memarkan

Sereh 1 btg, memarkan

garam, merica, gula

Jeruk nipisDaun bawang,

seledri iris halus

Bumbu dihaluskan:

Bawang merah 12 bh

Bawang putih 8 siung

Jahe 1 cm

Kunyit 1 cm

Kemiri 5 bh

Ketumbar 1 sdm

Cara memasak:

1. Ayam rebusan di suir-suir.

2. Masukkan bumbu halus, sereh, lengkuas, garam, gula, merica kedalam kaldu ayam

sampai mendidih.

3. Sajikan di mangkok dengan menyusun bihun telur, toge, kentang rebus, suiran ayam dan

siram dengan kuah, taburi bawang merah goreng, daum bawang, seledri diatasnya

dan tambahkan perasan jeruk nipis.

4. Soto ayam sangat nikmat bila disajikan dengan jeruk nipis dan sambalnya.

Sambal soto:

cabe rawit5 bh direbus atau sesuai selera, haluskan tambah sedikit garam dan tuangi sedikit air kaldu

panas.

Selamat mencoba yaa... (^-^)

_Risky Lisa Graninda_26209186_2eb10_